Gebet zum Abnehmen
Hallo, mein Name ist Amira Asmodea, und heute zeige ich dir ein einfaches Gebet zum Abnehmen, das jeder zu Hause ausprobieren kann. Gewicht zu verlieren erfordert viel Willenskraft, und unser Herr kann uns helfen, wenn wir ihn richtig bitten.
Nun, Er hat es bereits gesagt:
Bittet, und es wird euch gegeben; sucht, und ihr werdet finden; klopft an, und die Tür wird euch geöffnet.
Denn wer bittet, empfängt; wer sucht, findet; und wer anklopft, dem wird die Tür geöffnet.
Wer von euch, wenn sein Sohn Brot verlangt, ihm einen Stein geben wird?
Oder wenn er nach einem Fisch verlangt, ihm eine Schlange geben wird?
Wenn ihr, obwohl ihr böse seid, wisst, euren Kindern gute Gaben zu geben, wie viel mehr wird euer Vater im Himmel denen Gutes geben, die ihn bitten!
Der Schlüssel zum Abnehmen ist, die Entscheidung zu treffen, es zu tun; es liegt in deiner Hand, es zu erreichen. Du musst nur einige Gewohnheiten ändern, und wir geben dir die Richtlinien dafür. Mit diesem Gebet zum Abnehmen bin ich sicher, dass du es schaffen kannst.
Zuerst solltest du wissen, dass du es nicht eilig haben musst. Wir empfehlen, Gewicht zu verlieren, um die Gesundheit zu verbessern, und ja, es wird sicher auch dein Erscheinungsbild verbessern, aber es macht keinen Sinn, besser auszusehen, wenn du deine Gesundheit gefährdest.
Eine gute Abnahmerate liegt bei etwa 0,5 kg pro Woche, also 2 kg pro Monat. In etwa 5 Monaten hast du dann 10 kg abgenommen. Denk also nicht daran, eine "Diät" zu machen, sondern deine Gewohnheiten für immer zu ändern. So kannst du nicht nur abnehmen, sondern das Gewicht auch halten. Eine 10-kg-Diät in einem Monat ist unrealistisch und schadet deiner Gesundheit, was in den folgenden Monaten zu einem Jo-Jo-Effekt führen wird, der deine Fähigkeit, ein gesundes Gewicht zu halten, beeinträchtigt.
Ändere jetzt deine Denkweise und bete zu Gott. Dein Ziel sollte sein: "Ab jetzt werde ich mich gesund ernähren." Diese Haltung hilft dir, Essen besser in deinen Lebensstil zu integrieren, denn wenn du es nicht als vorübergehend betrachtest, wirst du jede Situation meistern – Essen außer Haus, Reisen und andere Verpflichtungen – ohne das belastende Gefühl "Ich muss darauf verzichten."
Es geht nicht darum, strenge Diäten zu befolgen, die Lebensmittelgruppen einschränken. Es geht darum, aus allen Lebensmittelgruppen zu essen, um alle Nährstoffe zu erhalten, die unser Körper braucht. Die Strategie basiert darauf, weniger Kalorien zu konsumieren als du verbrennst, insbesondere weniger Zucker und ungesunde Fette. Diese Strategie nennt sich kalorienarme Ernährung, und der Herr wird dich führen.
Vor jeder Mahlzeit lege deine Hand auf den Bauch und sprich:
Im Namen Jesu weise ich den Geist der Völlerei zurück. Durch meinen Glauben wird Christus ihn mit seiner eigenen Hand zurückweisen. Amen.
Ich bitte im Namen Jesu, dass dieses Essen Freude und Nahrung ist, die Vitamine, Proteine und alles enthält, was mein Körper braucht, um richtig genährt zu sein. Amen.
Ich bedecke mich mit dem Blut Christi, damit meine Gedanken bei Ihm sind und ich jene Gedanken beherrschen kann, die mich den ganzen Tag ans Essen denken lassen. Amen.
Ich vermag alles durch Christus, der mich stärkt.
Merke dir dieses Gebet zum Abnehmen und wiederhole es jedes Mal, wenn du versucht bist, außerhalb der Mahlzeiten zu naschen:
Lieber Gott,
ich flehe dich an, mich zu befreien
von falschem Appetit
und mein Leiden zu nehmen.
Befreie mich von meiner zwanghaften Selbstbeherrschung
und zeige mir, wer ich wirklich bin.
Mein Gott,
ich bitte dich um einen neuen Anfang.
Öffne mein Herz,
damit ich frei leben kann.
Endlich frei.
Amen.
Es gibt keine magischen Rituale, die dir erlauben, Gewicht zu verlieren. Nur deine Willenskraft zusammen mit der Hilfe des Herrn ermöglicht es dir, diese überschüssigen Pfunde abzubauen.
Damit schließen wir diesen Artikel über ein Gebet zum Abnehmen ab. Ich hoffe, er hilft dir im Alltag. Schreib gern Kommentare, wenn er dir gefallen hat!
