Oración para Perder Peso
Hola, me llamo Amira Asmodea, y hoy te enseñaré una sencilla oración para perder peso que todos pueden probar en casa. Perder peso requiere mucha fuerza de voluntad y Nuestro Señor puede ayudarnos si se lo pedimos correctamente.
Bueno, Él ya lo dijo:
Pide y se te dará; busca y encontrarás; llama y la puerta se te abrirá.
Porque todo el que pide, recibe; el que busca, encuentra; y al que llama, la puerta se le abrirá.
¿Quién de vosotros, si su hijo le pide pan, le dará una piedra?
¿O si le pide un pescado, le dará una serpiente?
Si ustedes, siendo malos, saben dar buenas cosas a sus hijos, ¿cuánto más vuestro Padre celestial dará cosas buenas a los que le pidan!
La clave para perder peso es tomar la decisión de hacerlo; está en tus manos lograrlo. Solo tienes que cambiar algunos hábitos, y te daremos las pautas para conseguirlo. Con esta oración para perder peso, estoy segura de que podrás lograrlo.
Primero, debes saber que no tienes que tener prisa. Recomendamos perder peso para mejorar la salud, y sí, seguramente también mejorará tu imagen, pero no tendría sentido lucir mejor si pones en riesgo tu salud.
Una buena tasa de pérdida de peso es alrededor de 0.5 kg por semana, lo que serían 2 kg al mes, y en unos 5 meses habrás logrado perder 10 kg. Así que no pienses en "seguir una dieta", sino en cambiar tus hábitos para siempre. De este modo, no solo lograrás perder peso sino también mantenerlo. Considerar seguir una dieta para perder 10 kg en un mes es irrealista y afectará tu salud, provocando un efecto rebote en los meses siguientes que impactará tu capacidad futura para mantener un peso saludable.
Cambia tu mentalidad ahora y ora a Dios. Tu objetivo debería ser "a partir de ahora, voy a comer de forma saludable". Esta mentalidad te ayudará a integrar mejor la alimentación en tu estilo de vida, porque al no tratarla como algo temporal, podrás manejar todas las situaciones, comidas fuera, viajes y otros compromisos sin la carga de "tendré que saltármelo".
No se trata de seguir dietas estrictas que limitan grupos de alimentos. Se trata de comer de todos los grupos alimenticios para obtener todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. La estrategia se basa en consumir menos calorías de las que quemamos, especialmente reduciendo azúcares y grasas no saludables. Esta estrategia se llama dieta baja en calorías, y el Señor te guiará.
Antes de cada comida, pon tu mano en tu estómago y repite:
En el nombre de Jesús, reprendo el espíritu de la gula. Por mi fe, Cristo lo reprenderá con Su propia mano. Amén.
Pido en el nombre de Jesús que esta comida sea un placer y fuente de sustento, proporcionando vitaminas, proteínas y todo lo que mi cuerpo necesita para estar bien alimentado. Amén.
Me cubro con la sangre de Cristo para que mis pensamientos estén en Él, y pueda dominar esos pensamientos que me hacen querer comer a todas horas. Amén.
Todo lo puedo en Cristo que me fortalece.
Memoriza esta Oración para Perder Peso, y cada vez que sientas la tentación de picar fuera de las horas de comida, repítela:
Querido Dios,
Te ruego que me liberes
de apetitos falsos
y que me quites el sufrimiento.
Líbrame de mi compulsión
y muéstrame quién soy realmente.
Mi Dios,
te pido un nuevo comienzo.
Abre mi corazón
para que pueda vivir
libre al fin.
Amén.
No existen rituales mágicos que te permitan perder peso, solo tu fuerza de voluntad con la ayuda del Señor te permitirá deshacerte de esos kilos de más.
Con esto concluimos este artículo sobre una Oración para Perder Peso. Espero que te ayude en tu día a día, y no dudes en escribir cualquier comentario si te ha gustado!
