Oração para Perda de Peso
Olá, meu nome é Amira Asmodea, e hoje vou ensinar uma oração simples para perda de peso que todos podem tentar em casa. Perder peso requer muita força de vontade, e Nosso Senhor pode nos ajudar se pedirmos corretamente.
Bem, Ele já disse:
Pedi e dará certo; buscai e encontrareis; batei e a porta se abrirá para vós.
Porque todo aquele que pede recebe; quem busca encontra; e a quem bate, a porta se abrirá.
Qual de vocês, se seu filho pedir pão, dará uma pedra?
Ou, se pedir peixe, lhe dará uma cobra?
Se vocês, apesar de serem maus, sabem dar boas dádivas aos seus filhos, quanto mais o Pai que está nos céus dará coisas boas aos que lhe pedirem!
A chave para a perda de peso é tomar a decisão de fazê-lo; está em suas mãos alcançar esse objetivo. Você só precisa mudar alguns hábitos, e nós forneceremos as diretrizes para isso. Com esta oração para perda de peso, tenho certeza de que você pode conseguir.
Primeiro, saiba que você não precisa ter pressa. Recomendamos perder peso para melhorar a saúde, e sim, certamente também vai melhorar sua aparência, mas não faria sentido parecer melhor se colocar sua saúde em risco.
Uma taxa saudável de perda de peso é cerca de 0,5kg por semana, o que seriam 2kg por mês, e em cerca de 5 meses você terá conseguido perder 10kg. Então, não pense em "seguir uma dieta", mas sim em mudar seus hábitos para sempre. Assim, você não só perderá peso, como também manterá o resultado. Considerar seguir uma dieta para perder 10kg em um mês é irrealista e prejudicará sua saúde, levando a um efeito rebote nos meses seguintes que impactará sua capacidade futura de manter um peso saudável.
Mude sua mentalidade agora e ore a Deus. Seu objetivo deve ser "a partir de agora, vou me alimentar de forma saudável." Essa mentalidade ajudará você a integrar melhor a alimentação em seu estilo de vida, porque ao não encará-la como algo temporário, você será capaz de lidar com todas as situações, refeições fora, viagens e outros compromissos sem o peso de "eu vou ter que pular isso."
Não se trata de seguir dietas rigorosas que limitam grupos alimentares. Trata-se de consumir de todos os grupos alimentares para obter todos os nutrientes que nosso corpo precisa. A estratégia baseia-se em consumir menos calorias do que queimamos, especialmente reduzindo açúcares e gorduras não saudáveis. Essa estratégia é chamada de dieta de baixa caloria, e o Senhor vai guiá-lo.
Antes de cada refeição, coloque sua mão sobre o estômago e repita:
Em nome de Jesus, repreendo o espírito da gula. Pela minha fé, Cristo o repreenderá com Sua própria mão. Amém.
Peço em nome de Jesus que esse alimento seja um prazer e fonte de sustento, proporcionando vitaminas, proteínas e tudo o que meu corpo precisa para estar adequadamente nutrido. Amém.
Cubro-me com o sangue de Cristo para que meus pensamentos estejam Nele, e eu possa dominar aqueles pensamentos que me fazem querer comer a toda hora. Amém.
Posso todas as coisas naquele que me fortalece.
Decore esta Oração para Perda de Peso e, toda vez que sentir vontade de beliscar fora do horário das refeições, repita-a:
Querido Deus,
imploro que me liberte
dos falsos apetites
e tire meu sofrimento.
Liberta-me do meu compulsivo eu
e mãostra-me quem eu realmente sou.
Meu Deus,
imploro que me conceda um novo começo.
Abre meu coração
para que eu possa viver
livre, finalmente.
Amém.
Não existem rituais mágicos para perder peso; somente sua força de vontade com a ajuda do Senhor permitirá que você elimine esses quilos extras.
Este artigo chega ao fim com esta Oração para Perda de Peso. Espero que ela ajude no seu dia a dia, e sinta-se à vontade para deixar seus comentários se gostou!
